"יש בחיינו זמן, לרוב באמצע החיים שבו על האישה להגיע להחלטה – אולי ההחלטה הנפשית החשובה ביותר בחייה העתידיים – האם להיות מרירה או לא" (קלאריסה פינקולה אסטס רצות עם זאבים)
זהו שלב בחיים שלנו, שהכל כבר הגיע לנו עד כאן, נמאס לנו להיות מבשלות/נהגות בוס/מנקות/מפיקות על. נמאס לנו לג'נגל בין עבודה ואמהות, בין זוגיות להתפתחות אישית. נמאס לנו להיות עייפות וייגעות כל הזמן.
זהו הרגע שבו אנחנו מסתכלות לאחור אל החלומות המנופצים, הלב השבור, ההחמצות, ההקרבה, ההבטחות המופרות, הדמעות ומה שעולה בנו הוא זעם אכזבה וכן... מרמור.
בצומת דרכים זאת עלינו להחליט, האם אנחנו לוקחות אחריות על חיינו.
בצומת דרכים זו ניתן להקים אתר קבורה לכל המיתות הקטנות שמתנו בדרך ולהתחיל בדרך חדשה, לתת לטבענו האמיתי להיוולד.
איך עושים את זה? אספתי כמה עצות לדרך שיהיה לך ממה להתחיל,
____________________________________________
אל תחכי
אל תחכי שיתנו לך, תני לעצמך
אל תחכי שיראו אותך, הביטי בעצמך
אל תחכי שיאהבו אותך, אהבי את עצמך
_____________________________
תלמדי
תלמדי מתי להגיד כן
תלמדי מתי להגיד לא
תלמדי להיות לבד
תלמדי להיות עם עצמך
תלמדי להכיר אותך
_____________________________
תלמדי מה
מה מצחיק אותך
מה מרגש אותך
מה נוגע בך באמת
מה את אוהבת
מה עושה לך טוב
______________________________
תעשי
תעשי סקס
תגמרי
תצעקי
תשירי
תרקדי
תצחקי
תחבקי
גם את עצמך
_____________________________
תסתכלי
תסתכלי במראה
תסתכלי לך עמוק בעיניים
תגידי לך שאת שווה
ככה כמו שאת
עם העייפות המצטברת עם הקמטים החדשים,
יפה ברכותך, בנוכחותך בעצם היותך.
ואם קשה לך לבד ואת צרכה עזרה בדרך, אני כאן בשבילך להוביל אותך בדרכך החדשה. יוגה נשית לצמיחה מחודשת, להתחבר לטבע הפראי שלך ולבחור בטוב עבורך.
